分享一本好书，《真希望我父母读过这本书》。通读全书，或许我们会感叹一声：如果我父母以前就读过这本书，那该有多好。

本书作者：菲利帕·佩里，是一名资深心理治疗师，同时也是一名母亲。她从女性独有的视觉角度出发，配以细腻的情感、专业的知识，创作出这一本家教经典之作。

全书以关系为引（比如亲子关系，我们与自身的关系，时下与过往的关系，我们与周边世界的关系等），通过众多实例讲述了阻碍亲子沟通的因素以及如何破除恶性循环，及时补救和修补亲子关系，避免你自身的遭遇在孩子身上重现。

父母与孩子之间的关系，对孩子一生有着深远的影响。很多情况下，我们深受上一代错误的养育观念和自身成长经历的双重影响，会不自觉地将其带给下一代，这会严重影响到亲子关系。

这本书会引导你：

正视自身成长过程中遇到的问题，避免潜意识作祟，不自觉影响到孩子。

学会用心倾听。站在平等的角度，肯定、认真对待、确认孩子的感受，回应他们的感受，培养情绪稳定的孩子。

与孩子建立良好的沟通桥梁，耐心解读孩子的行为。一旦自己犯错要勇于承认、及时补救与修复裂痕。

孩子是需要关注的，不要忽视孩子的这种内在需求。避免孩子通过一系列事情博取关注。

及时化解自己与孩子的不良情绪。学习处理家庭争论的方法，帮助家人表达愤怒，营造和谐的生活氛围。

学习与不同时期的孩子相处，共同进步。保持良好的沟通会让孩子有安全感，有助于培养孩子健全的人格。

当父母容易，做父母难。没有天生的父母，父母是需要不断学习进步的。

不遗憾我的父母没有读过这本书，很庆幸自己在成为家长之前读过这本书!